好書推薦
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最簡單的排毒法：家裡就有的食材，超有效避免有毒物質和食品添加物的危害
人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書最簡單的排毒法：家裡就有的食材，超有效避免有毒物質和食品添加物的危害
作者： 堀田忠弘
新功能介紹- 譯者：郭乃雯
- 出版社：大樂文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/12/30
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
醫療保健最簡單的排毒法：家裡就有的食材，超有效避免有毒物質和食品添加物的危害全書的內容大意
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商品訊息功能:
肝膽排石好漫長，精力湯又太花錢，
日本免疫學名醫教你「排毒飲食法」，
全面為你提升免疫力，輕鬆解決外食、美食、亂食帶來的遺害！
各種過敏、異位性皮膚炎，甚至憂鬱症、不孕症、失智症．．．．．，都可以靠排毒改善
不想被黑心食品危害，你更得看這本書！
日本名醫堀田忠弘結合漢方中藥與替代醫療，以近40年的西洋醫學治療經驗幫助你。
使用食品添加物的目的，是為了使食物的賣相變美、口感變佳、不易腐壞，而廠商只要以相當低的成本，就能生產各式各樣的食品。所以，幾乎所有的加工食品都會使用食品添加物。
近來，黑心食品連環爆，無德商人把銅葉綠素納、塑化劑、瘦肉精、香精等食品添加物加到我們的食物裡。而我們生活週遭充滿了農藥殘留、輻射污染食物，這些問題對身體造成的危害，漸漸侵蝕你我的健康。
身體被有害物質污染，除了免疫力會變差，還會受到代謝障礙、血液循環障礙、內分泌失調等疾病威脅，甚至引發精神疾病，產生嚴重後果。以下這些人，都該看這本書：
．目前正受到疾病所苦的人
．希望預防疾病，擁有健康長壽的人
．希望維持心靈平靜的人
．希望保護家人健康的人
．希望提升自己的潛在能力的人
．希望過自己想要生活的人
你知道生活中有哪些需要特別當心的有害物質？
．食品添加物（色素、防腐劑、抗氧化劑、瘦肉精等）
．農藥殘留（殺菌劑、除蟲劑、除草劑等）
．有害重金屬（汞、鋁、鎘等）
．放射性物質（碘、銫等）
凡事只求方便快速的現代，遭到毒素污染的食品充斥市面。如果消費者不多小心留意，便會在不知不覺中，把有毒物質囤積在體內。
清除體內積毒有三個關鍵：「防毒」、博客來網路書局「排毒」、「抗氧化」。重視食品安全問題，是提升自癒力的基本原則。本書以「排毒飲食」作為重點，教你：
?首先，一週設定一天為「無加工食品日」；
?如何去除蔬菜及魚、肉等食材裡的毒素；
?哪種正確飲食能有效排出毒素；
?攝取哪些抗氧化食物，可以避免細胞氧化，有效防止身體老化；
?作者親自研發的「排毒湯」及「抗氧化蔬果汁」，幫你快速有效排出有毒物質；
?每月斷食一次，大幅活化細胞；
?提升自癒力的三個生活習慣．．．．．
?就算懶到極致，你慢呼吸、常微笑、打招呼，就能提升免疫力。
除了身體的排毒技術之外，本書還要教導你開發超意識，為心靈排毒：
超意識被開發後，可以使人提升創造力、判斷力，讓平常想不到的點子，忽然得到靈感。此外，超意識還能幫助自己，找到人生未來目標，知道自己該做什麼，不致於迷失方向；心靈也能因此逐漸被淨化。當超意識的力量被點燃後，就能喚醒人類本能，讓每個人可以發現自己更好的一面，並將它發揮出來。當然，對健康也能產生正面幫助。
想要克服目前你我生活的「惡劣環境」，躍升成為「超健康人」，並不是件難事，只要閱讀本書就能了解所有實踐的技巧。
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內容來自YAHOO新聞
蔡旻佑拿掉暖暖包 粉絲熱情抗寒
（中央社記者王靖怡台北23日電）霸王寒流報到，創作歌手蔡旻佑今天辦簽唱會，笑稱被粉絲熱情溫暖，把身上的暖暖包都拿掉；合作新歌的創作歌手王若琳現身站台。
蔡旻佑去年12月發行新專輯「我和我的布拉姆斯」，今天在台北西門紅樓前廣場舉辦簽唱會，遇到超強寒流及大雨，蔡旻佑原在身上貼10片暖暖包，看到粉絲不畏寒風冷雨相挺，上台前全部拿掉，他笑說，已被粉絲的熱情溫暖。
唱新歌「假男博客來書店友」，清唱一段「不如」，並首度演唱好友王若琳製作的新歌「最帥的人」，蔡旻佑表示，兩人對音樂想法不同，他一開始難接受，害怕打破框框，過程有很多爭執，後來發現走出框框其實很好玩。
王若琳特地帶來一組象棋，認為與蔡旻佑在音樂攻防像下象棋，特別從棋盒拿出「帥」送給蔡旻佑，笑讚他是最帥的人；蔡旻佑也取出「將」，要封王若琳「音樂將才」，但被王若琳虧沒誠意，怎麼能把送他的禮物拿來回送。
簽唱會現場有女粉絲拿著「娶我」牌子上台告白，蔡旻佑笑回只能當「假男友」，不是男朋友。
此外，蔡旻佑旅居加拿大魁北克的堂姊、堂弟攜家帶眷，飛回台灣出席簽唱會上台獻花，堂姊嫁柬埔寨人，堂弟娶法國人，可愛的小外甥還獻吻，讓蔡旻佑笑得開心。1050123
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蔡旻佑拿掉暖暖包-粉絲熱情抗寒-121704595.html
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最簡單的排毒法：家裡就有的食材，超有效避免有毒物質和食品添加物的危害
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